宝宝只有抵抗力强，身体才会健康，宝宝生长发育才会更快，但是，哪怕把宝宝保护的再好，也是会得病的，这就跟宝宝的抵抗力有关系了，那么是什么原因造成宝宝的抵抗力差呢？就下来就为大家分享“宝宝抵抗力”，希望看完之后，能让宝宝健康成长。

什么原因造成宝宝抵抗力差？

1. 母乳的“质”与“量”不能保证

6个月之后的宝宝生长发育的速度是非常快的，到了六个月以后，来自母体的抵抗力就会慢慢减少，可是宝宝自身的抵抗力系统还未发育成熟，这个阶段怎样能增强宝宝的抵抗力就是宝妈们一个非常重要的事情。

母乳里含有许多营养能够帮助宝宝提升抵抗力，但前提是母乳的质和量都要有保证。但现在社会节奏很快，在生活和工作中大家的压力都非常大，这让很多宝妈的身体状况和饮食结构都没有达到标准水平，造成母乳的“质”有所下降，并且有些宝妈本身母乳量较少的同时还在怀孕时努力工作，这也是造成母乳喂养的“量”不能得到充分的保证。

在“质”与“量”都不太好的情况下，要是还坚持单纯的母乳喂养也许会造成宝宝的营养摄入不足，所以要是出现这种情况，宝妈最好是采用混合喂养的方式，让宝宝食用一些配方有营养的奶粉，为宝宝抵抗力系统的建立提供充足的营养支持。

2. 人为制造“无菌”环境

虽然婴幼儿的免疫力有限，但在孩子刚刚出生的时候最好是待在清洁、干净的环境，当然了也不是说宝宝一定要在无菌的环境里面，事实上，要是太洁净的环境对任何年龄人群的免疫力都是一种干扰。

肠道是人体最大的免疫器官，在“干净”的环境中获得一些少量细菌，是能够让宝宝身体里面的免疫系统更加完善，这是一种不需要打针，也不必生病，就能够得到免疫力的好方法。

3. 过度保护宝宝，限制运动

有一部分的宝宝由于温度调节和适应能力还没有发育地很好，宝爸宝妈害怕宝宝生病就直接干脆不允许宝宝在户外运动，怕宝宝跌倒容易感染细菌，怕风吹日晒，宝宝的皮肤会受到生孩等等。

事实上不运动或过少运动对于宝宝建立自身的抵抗力是非常不好的，变化的环境和运动锻炼会刺激宝宝的免疫力系统，宝宝在整个过程中会慢慢让自身的抵抗力强大起来。

增强宝宝的抵抗力真的很简单

1. 要加强营养

营养失衡或营养不良是造成宝宝抵抗力下降的非常重要的原因，要是宝宝的抵抗力不是特别强大的化，那么各种各样的细菌和病毒就会趁机进入身体，造成疾患。

所以，采取混合喂养的宝妈除了自己要多注重饮食营养和休息来保证母乳的质量外，让宝宝食用一些配方有营养的奶粉，为宝宝抵抗力系统的建立提供充足的营养支持。

2. 适当运动锻炼

家长要经常带宝宝到室外去玩一下，跟大自然、小动物还有同龄的人能够在一起沟通交流，对于宝宝的体格塑造是非常有好处的。

定时、定量规律性的运动，是能够让宝宝在锻炼的时候更加快乐，同时吃得也会更加多，大大提高宝宝的睡眠质量，能够很有效地促进儿童身高的增长和健康体魄的形成。

最后一点，规律的作息时间对于宝宝健康来说也是健康成长的关键因素。

宝宝就像是一颗刚刚出土的小嫩芽，各方面都比较脆弱，所以需要家长这个参天大树来守护、保护宝宝的健康成长，终有一天，小嫩芽也会长成参天大树，在宽广的天地间，享受灿烂的阳光。