对于新手宝妈来说，是很难区分宝宝是不是存在“肠胀气”，总听身边的宝妈们说“肠胀气”，但如何看宝宝是否存在“肠胀气”呢？看婴儿肚子是否胀气、要看有没有吞食空气、是不是消化不良或者是肠胃蠕动障碍等等。

现在小马快跑就把宝宝胀气的原因症状和怎么缓解胀气的方法分享给大家。

宝宝为什么为出现胀气？

通常来说，肠胀气多出现在宝宝2周以后，尤其是在20~45天期间，宝宝会因此哭闹的厉害。这种情况会一直持续到宝宝3个月，3个月之后并不是不胀气了，而是脾胃消化系统发育相对的成熟了些，宝宝不会因为胀气而哭闹的那么厉害了。

肠胀气，大部分的宝宝都是要经历过的，只是有的宝宝并不会表现的那么强烈。有的宝宝表达的比较强烈，是因为过敏体质的宝宝和早产宝宝因为消化系统敏感或者成熟慢，所以才会表达的相对的强烈些，当然了，早产的宝宝也有可能因为体质弱哭不起来，但并不能代表宝宝不胀气。

宝宝胀气的症状

宝宝的肚子鼓鼓的，看起来很圆，但是摸起来很硬，明显的能感觉到里面有气；

宝宝肚子咕咕的叫，放屁比平时多，有的时候还挺响，放屁有时会带出少量大便，气味难闻，奇臭无比；

不论是白天还是晚上，总是不断地排气，排气前身体各种扭动，小脸憋得通红，并哭闹个不停，看起来很难受的样子，直到排完气，宝宝的哭闹和小情绪才有所缓解；

大便带泡泡，大便次数异常，有时候比较多有时候比较少；

宝宝在吃奶的时候，明显的能听到“咕噜咕噜”的声音，肠鸣特别明显；

宝宝横着抱会哭闹，要立着抱着才能缓解哭闹

宝宝吃奶频繁，对于母乳喂养更加明显，有时候宝宝在迷迷糊糊的状态也一直想吃；

宝宝在吃奶的时候会出现吐奶、漾奶；

宝宝睡觉少，而且睡觉的时候不安稳，哭闹的时候比较多；

那么宝宝肠胀气的原因有哪些呢？

1. 宝宝的胃肠道功能还未发育成熟

由于宝宝的年龄小，身体中的胃肠道消化系统还未发育成熟，小肠内乳糖酶含量不足，因此，无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠，在消化道内通过肠内酶作用而发酵，使产生的坏菌增生形成肠胀气。

2. 在哺乳时吞食过多的空气

简单的来说就是宝宝在喝奶时吞咽了空气而胀气的；

1. 纯母乳喂养的宝宝，如果在哺乳期中，宝妈吃了太多容易产气的食物，宝宝吃了母乳后就会容易发生胀气；

2. 前面说了母乳，再来说说配方奶喂养的宝宝，奶瓶的奶嘴孔大小可能不合适，宝宝在喝奶时很容易吸入空气；

3. 宝宝在哭闹厉害时也容易吞咽空气。

缓解宝宝胀气的方法如下：

喂奶之后给宝宝拍嗝

给宝宝喂完奶后要及时拍嗝（拍出来的嗝就是肠胃里的气），而拍嗝的方法又分为以下三种；

1. 竖抱式： 喂奶后把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头靠在大人的肩膀上，然后手呈空心状从下而上轻轻地拍宝宝的后背，直到宝宝打出了嗝；

2. 坐怀式： 喂奶后将宝宝放在宝妈的腿上，宝妈用一只手托住宝宝并注意支撑头部，手呈空心状由下至上，轻轻拍打宝宝的背部，直到宝宝隔出了嗝；

3. 俯卧式：将宝宝头高脚低、呈半俯卧位趴在宝妈的腿上，一只手护住宝宝的头部，另一只手呈空心状由下至上，轻轻拍打背部，直到宝宝打出了嗝。

可以用温毛巾热敷肚子

宝妈也可以尝试使用热毛巾敷盖宝宝的腹部，通过热敷腹部可以促进宝宝肠胃蠕动，以此来缓解肠气给宝宝带来的不适，这个方法一定要注意毛巾的温度，不要烫伤宝宝。

按摩宝宝的腹部

适度的按摩能促进肠胃蠕动和排气，能有效缓解宝宝肠胀气。

洗净双手，先把自己的手焐热或者搓热，然后以宝宝的肚脐为中心，用手掌沿顺时针方向轻轻按摩宝宝的肚子。每次轻轻按摩15~20下（做两组），一次按摩大概5分钟左右，每天可按摩数次。

“踩单车”式锻炼

当宝宝醒着时，可以让宝宝平躺在床上，抬起宝宝的腿，在空中模仿“踩单车”的动作，通过这个动作使宝宝的大腿一蜷一伸，这样等于是在给肠子做“运动”。

（以上所有动作应在吃奶半小时后进行，否则刚吃完容易导致宝宝吐奶，而太饿又会导致宝宝不积极配合。另外，应剪短指甲，洗净双手，用润肤油充分滋润双手并搓热）

希望各位宝妈看完文章之后，都能解决宝宝胀气的问题哦。