有家长跟我说：“你说的思想工作我在家里都做了呀，怎么他还是哭！怎么他还是不要上学呢？”我笑笑地回应妈妈：“如果孩子不哭，那才不正常。”（当然，我指的是第一次独立上课的孩子，上过PONY艺术课或者其他托班具有独立能力的孩子，在上半日班的时候也会有不哭的情况）。

家长要知道有一个概念叫安全依恋，孩子会哭着找妈妈证明他是对妈妈的信任的，因为哭是孩子一个发泄情绪的方式。哭没有问题，但哭也是分种类的：想家的哭和恐惧爸爸妈妈抛弃自己的哭。

想家的哭再正常不过了，孩子哭是因为爱自己的家人，因为要分开了想念家人。那恐惧爸爸妈妈抛弃自己的哭呢？这就非常让人绝望了，如果在进班之前没有跟孩子好好说清楚爸爸妈妈会来接你，我们只是暂时的分开，他们就会以为上学是被爸爸妈妈抛弃了，往往这种哭是持续非常久的，会让孩子崩溃的。

所以，家长只要做足孩子的心理辅导工作，就不必要过度担心了，请摆正心态：想家，哭？这正常的！

五、老师妙招：坚持原则、转移注意、共情安慰

刚刚我们提到了进班前，半日班老师和家长会有面谈的时间，老师会详细询问孩子喜欢什么什么：汽车？书？娃娃？这是有利于我们了解孩子，让孩子和我们的感情迅速加温，而且了解到孩子的喜好后，孩子们的注意力能够迅速被老师抓回来。

Alison半日班里曾经有个两岁的孩子叫睿睿，他的情绪很稳定，刚进班第一天因为一切都很新鲜，被大量的游戏和丰富的光影探索吸引，整整三个小时都没有想起来妈妈。但是到了第二天，熟悉了环境后，睿睿开始想妈妈。我观察到他开始想要哭的时候，立刻问他:"睿睿,do you want to play the car?”他的注意力立即就会被分散，嘴里念叨着：“car, car, car, car.”就忘記哭了。

转移孩子注意力是个很好的方法。但大多数孩子其实都会一离开爸爸妈妈就要开始大哭的，这个时候孩子第一件事就会找老师，要老师带他们走，老师会跟孩子说一句爸爸妈妈都有说过的一句话：“我们12:15下课，妈妈会来接你的”。

当然孩子还是会哭的，这时候我们其中一位老师会照顾这位哭着的孩子，让他知道老师会是他的依靠，而另外一位老师则会邀请班上的其他小朋友给他拿卫生纸擦擦眼泪，或者拍拍肩膀或者给这位哭着的宝宝一个拥抱。

曾经班上的一位孩子松松在克服分离焦虑的时候是夏天，老师怕松松热，就在他哭的时候轻轻给他擦汗，扇扇子。松松克服完分离焦虑后，学到了这招，一个月后，新的小朋友来了，想妈妈哭得正厉害时，他就会去给那个孩子扇风，边说：“12:15我们就下课啦，妈妈会来，你不要哭啦。”

那时老师和孩子都扑哧地笑了。这也能让孩子学会共情，怎么去安慰别人，怎么理解别人的感受。孩子们的安慰结束了，还不能让哭的宝贝冷静的话，我们一位老师就会带着其他7个孩子正常上课，负责安抚的老师就继续在孩子觉得安全的角落陪伴孩子，并不时邀请孩子去和其他同学玩游戏。 

等孩子的情绪冷静下来以后，他们就能愉快地参加课程了。这种分离时后会哭的情况一般都会持续一个月左右，但是哭的时间会慢慢缩短。直到孩子能够愉快地走进教室跟家人说拜拜，分离焦虑就基本解决了。

【家长雷区】

最后，Alison还想和家长们分享一下常见的雷区，并提供解决方案。

1、为了能让孩子快快走进教室，有家长会跟孩子说：“妈妈上个厕所。一会儿就回来”，但是一去就3个小时，孩子很聪明，他们知道上厕所的时间有多长，这样的说法只会让孩子不相信妈妈说的话。✘

2、“我在外边等你”，这句话也是许多家长喜欢说的。这种说法跟“我去上厕所”一样，会有短暂的效果，但是当孩子发现自己被欺骗了之后，就会不相信家长所说了，反而更没有安全感进而越来越难克服分离焦虑了。✘

3、“我先进来跟孩子呆一会儿”，孩子在进班的时候已经知道了要跟家长分离，就算家长呆久一点也改变不了这个事实，反而会让孩子更加焦虑和痛苦。✘

与其拖长孩子的难过时间，不如愉快地跟宝贝挥挥手说再见，让孩子明白分离并不是他所想的如此痛苦哦。

 4、“我趴在窗外看一看”，家长会很担心孩子们，于是会躲在教室窗外看。这个时候，宝宝如果看见了家人在外边会哭得更加崩溃，因为看见了家长的孩子更加难被转移注意力，想着如果自己哭声足够大，或许爸爸妈妈就会接自己走了。✘

【小结】

从上述的方法中，我们不难看出孩子克服分离焦虑需要一个比较长的过程，这个过程可能会比较艰难，不过请相信孩子，他们比我们想象中的要勇敢的多。

只要我们在分离前做好心理准备工作，给孩子也给自己一个心理准备时间；理解孩子因为思念因为依恋才会哭，做到不威胁孩子（“你再哭我就不来接你了！”）；在课后积极地跟孩子回忆在半日班或者幼儿园的愉快生活（“你今天跟谁一起玩了呀，你们做了些什么好玩的游戏呢？”）；相信孩子们能够慢慢地克服分离焦虑，勇敢地跨出迈向自己小社会的第一步。